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Benefícios da bicicleta elétrica: quais são?

É fato que a bicicleta elétrica já é considerada uma boa alternativa para quem precisa percorrer longas distâncias, inclusive em grandes cidades.
E muitos dizem que é por conta da sua praticidade e, sobretudo, porque não demanda tanto esforço físico.
Para se ter uma ideia, este é um meio de transporte que, inclusive, contribui diretamente com o meio ambiente e com a saúde humana.

Bicicleta elétrica. O que é e como funciona?

Também conhecida como e-Bike, a bicicleta elétrica é um veículo de duas rodas que possui um motor elétrico integrado para ajudar na sua propulsão.
Esses modelos também contam com baterias recarregáveis que ajudam a gerar a energia necessária para sua movimentação.
Os modelos mais básicos costumam atingir velocidades que variam de 20 a 30 km/h.
Entretanto, já existem versões mais potentes que podem chegar a 45 km/h.

Conheça alguns benefícios da bike elétrica:

1- Menos esforço físico
Um dos grandes benefícios da bicicleta elétrica é que, diferente da bicicleta tradicional, o ciclista não precisa fazer tanto esforço físico para movimentá-la.
Afinal, a e-Bike conta com a assistência de um motor elétrico, que possibilita ao condutor pedalar menos e, consequentemente, menos esforço nas pedaladas.

2- Versatilidade
As bicicletas elétricas também são muito versáteis, sobretudo quando nos referimos aos modelos dobráveis, isso porque esta versão possibilita mesclar a rota com um transporte público ou carona, por exemplo.
Também existem modelos com bagageiros, cesto para transporte e até mesmo assento infantil.

3- Sustentabilidade
O fato de ser um veículo praticamente não poluente também está entre os benefícios da bicicleta elétrica.
No dia-a-dia, a bicicleta elétrica não emite gases poluentes na atmosfera.
Sem contar que a poluição sonora causada por este veículo também é significativamente inferior.

4- Ganho de tempo
A bicicleta elétrica também garante uma melhor gestão do tempo, possibilitando uma independência em relação ao transporte público, que geralmente é marcado por atrasos.

Sem contar que este veículo de duas rodas também permite ao condutor desviar de congestionamentos, inclusive em horários de pico, e, ainda, livra-o de perder tempo procurando estacionamento.

5- Praticidade
A praticidade também é um dos grandes benefícios da bicicleta elétrica, que é garantido das mais diferentes formas.
A começar pela facilidade e agilidade no transporte. Além disso, o funcionamento deste veículo é bem simples e nenhuma licença é exigida para pilotá-lo.
Sem contar que a e-Bike ainda pode ser recarregada em qualquer tomada comum.

6- Economia: um dos grandes benefícios da bicicleta elétrica
O aumento na conta de energia elétrica não se compara à despesa mensal de um carro ou moto movido a combustível fóssil.
Diferente do carro, moto ou até mesmo transporte público, a e-Bike não demanda uma despesa praticamente diária com combustível.
Além do mais, os custos de manutenção também são mais baixos.
Na bicicleta elétrica, não há gastos com impostos anuais, seguro, estacionamento, etc.

7- Saúde e qualidade de vida
E por último, mas não menos importante, não podemos esquecer de mencionar o importante papel da e-Bike na saúde e qualidade de vida.
É fato que pedalar é um excelente exercício que ajuda a melhorar o condicionamento físico.
E quando nos referimos à bicicleta elétrica, este processo torna-se ainda mais fácil já que o motor reduz a necessidade de esforço inicial.
Mas não podemos esquecer que pedalar também contribui com o bem-estar.
Isso porque, além de eliminar o estresse diário com congestionamentos ou longas esperas, o ciclista ainda pode admirar a paisagem enquanto pedala.

Descubra uma nova forma de pedalar, com mais autonomia e conforto. Aqui na Indy Bike você encontra alguns modelos de bikes elétricas com as melhores condições para compra. Chegou a hora de ter a sua bike elétrica. Venha nos visitar ou acesse nosso e-commerce: loja.indybike.com.br

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Manutenção preventiva e cuidados com a sua bike.

Quer saber como realizar a manutenção preventiva e cuidados com a sua bike, veja tudo que você precisa saber sobre o assunto.

Limpeza da bicicleta:
Limpar a bicicleta é um dos requisitos mais básicos da manutenção e cuidados com sua bike, entretanto, nem todos os ciclistas fazem isso.

Fiquem atentos, pois, a sujeira pode acabar enferrujando ou danificando algumas peças da bike.

Não leve a bike em lava-jatos. Mesmo que esses lugares sejam úteis para lavar carro e algumas vezes motos, para bikes não é o ideal. Para limpar a bicicleta corretamente use muita água e produtos que sejam adequados para essa limpeza.

Mude as peças antigas:
Normalmente, os ciclistas profissionais, para manter a bicicleta funcionando com o maior desempenho possível, trocam de peças e raramente de bicicleta.

A dica é pesquisar pelas peças que são mais importantes e quanto tempo elas costumam durar, assim, será muito mais simples saber quando chegar o momento de trocar as peças.

Analise os desgastes dos pneus:
Os pneus são muito importantes para a bicicleta. Portanto, cuidar deles com bastante atenção é essencial.

Cuidar dos pneus vai ajudar na durabilidade dele, além de influenciar diretamente na segurança.

A primeira coisa que você precisa olhar é o estado dos pneus, analisando se eles estão carecas e se não têm pequenos rasgos.

Regule as marchas quando necessário:
Muitas vezes, o desempenho do ciclista cai muito devido a pequenos desajustes que acontecem nas marchas.

Assim, logo que comprar a sua primeira bicicleta, não deixe de verificar os câmbios e as marchas dela.

Entretanto, o cuidado não deve acontecer somente com a bicicleta nova, pois, após realizar muitas trilhas e utilizar bastante as marchas, é essencial revisá-las para garantir que irão funcionar bem.

Cuide da pressão dos pneus:
Outro cuidado que você precisa ter quando o assunto são os pneus da bike é a pressão.

É comum os iniciantes pensarem que quanto mais cheio os pneus estiverem, melhor será, mas não é assim.

Na verdade, quanto mais cheio o pneu, menor vai ser a resistência que ele vai ter no solo. Ou seja, mesmo que ele seja bem mais rápido na hora do treino, o risco de um acidente também é maior.

Caso o treino seja feito em dias de chuva, também reduza a pressão para aumentar a sua segurança.

Lubrificação das correntes:
A lubrificação das correntes da sua bicicleta é muito importante para realizar as passagens de marchas com muito mais facilidade, portanto, você deve fazer essa manutenção.

Naturalmente, a lubrificação vai acabar com o decorrer do tempo, afinal de contas, quanto mais usar a bike, mais a corrente vai ficar seca.

Se você deixar as correntes da bike secas, elas correm o risco de se romperem, inclusive enquanto estiver pedalando.

Freios:
Para você poder pedalar com segurança, é essencial ter freios que funcionam muito bem.

Portanto, é interessante que você confira como estão os freios da sua bicicleta, mesmo que eles ainda não apresentem problemas atualmente.

A manutenção dos freios é realizada de maneiras diferentes, pois, o cuidado pode variar entre freios hidráulicos e mecânicos.

Quando o freio é hidráulico você pode fazer uma troca de fluido de maneira manual dentro de alguns meses de uso da bike.

No caso do freio mecânico você pode trocar as pastilhas. Entretanto, tenha cuidado, não deixe as pastilhas se desgastarem demais.

Caso seja necessária uma revisão mais técnica, procure a Indy Bike. Temos um Centro Técnico Especializado e vamos cuidar da sua bike como ele merece. Pedale com segurança!

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Ter conforto na bicicleta é essencial para tornar seu pedal mais agradável.

Se você está começando no ciclismo, pode sentir muitos incômodos durante as pedaladas. É totalmente normal, porém algumas ações podem ser feitas para evitar esse tipo de situação.

1- Escolha uma bicicleta adequada e do seu tamanho.
Certifique-se de que a bicicleta esteja corretamente ajustada às suas medidas e necessidades da modalidade que deseja praticar (Mountain bike, BMX, etc). A altura do selim, a posição do guidão e a geometria do quadro devem estar de acordo com o seu corpo e estilo de pedalada.

2- Ajuste a posição do selim para melhor conforto na bike.
A altura correta do selim é essencial para o conforto. Uma altura inadequada pode causar desconforto nos joelhos, nas costas ou na virilha. Além disso, verifique o ângulo do selim e sua posição em relação ao guidão. Pequenos ajustes podem fazer uma grande diferença no conforto geral.

3- Coloque um guidão mais alto e uma mesa mais curta.
Para aumentar o conforto da sua bicicleta, considere usar um guidão mais alto e uma mesa mais curta. Esses ajustes podem ser especialmente benéficos se você está tendo dores nas mãos, braços, pescoço ou região lombar. Ao elevar o guidão, você reduz a tensão nos ombros e no pescoço, aliviando a pressão nessas áreas. Além disso, uma mesa mais curta permite uma posição mais ereta, proporcionando um alinhamento melhor da coluna vertebral e reduzindo a pressão sobre as mãos e a parte inferior das costas.

4- Escolha por pneus e rodas mais largos.
Se você pedala em trilhas ou estradas mais acidentadas, uma ótima opção para melhorar o conforto da sua bicicleta é utilizar pneus com mais volume de ar. Além de proporcionar maior conforto, o uso de pneus e aros mais largos oferece diversas vantagens no mountain bike. Para quem pedala em estradas, os pneus na versão 700×25, oferecem mais conforto em comparação aos tradicionais pneus de 23mm de largura. Verifique a compatibilidade dos pneus com a sua bicicleta e os limites recomendados pelo fabricante. Além disso, calibre os pneus de acordo com as especificações adequadas para obter o máximo de conforto e desempenho.

5- Verifique a calibragem da sua suspensão.
Se você costuma pedalar em terrenos acidentados, considere a instalação de uma suspensão dianteira (caso a sua bike ainda não tenha), isso ajudará a absorver os impactos e reduzir o desconforto causado por solavancos e trepidações.

Lembre-se de que o conforto é pessoal e pode variar de pessoa para pessoa. Caso seja necessário procure uma loja da Indy Bike e converse com nossos consultores para que seja feito um ajuste na sua bike. Temos um centro técnico especializado e pronto para atendê-lo da melhor forma.

 

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Você sabe avaliar corretamente a vida útil dos equipamentos de sua bike?

Enquanto alguns componentes da bike fornecem alertas claros de que é chegado o momento da substituição, outros emitem apenas sinais silenciosos de que é hora de trocar as peças.

Confira algumas dicas:

Manutenção Preventiva: sempre um bom investimento

Enquanto que na manutenção preventiva – que é aquela revisão periódica na oficina – você se antecipa a possíveis falhas da sua bike, na corretiva é preciso corrigir um problema já apresentado.

Ou seja, na manutenção corretiva busca-se fazer com que a bicicleta volte ao normal, provavelmente substituindo algumas peças. Portanto, vale a pena manter uma rotina de visitas periódicas à oficina de bicicleta.

Avaliando o momento de trocar peças da bike

A melhor forma de avaliar a necessidade de substituição das peças é iniciar a manutenção corretiva com uma boa limpeza na bicicleta, com atenção redobrada ao sistema de transmissão: câmbios, corrente e cassete.

Após a limpeza e lubrificação do equipamento, chegou o momento de verificar os componentes. É importante calibrar os pneus e dar uma volta na bike, testar a troca das marchas (se for o caso) e os freios. Uma boa dica para identificar problemas é verificar se a bicicleta faz algum barulho quando você pedala. O ideal é que o check-up avalie o desgaste de toda parte de transmissão, freios, rodas e componentes.

Guia geral para trocar as peças da bike

Corrente – É a peça com vida útil mais reduzida. Em geral suporta 1.000 km rodados, dependendo da manutenção e lubrificação.

Coroas e cassete – A hora de trocar é quando os dentes estão ficando “quadrados”.

Cabos e conduítes – O sinal do desgaste é a troca de marchas ou frenagem mais “duras”.

Câmbios – A melhor forma de avaliar é testando o funcionamento de todas as marchas.

Freios – Verifique as pastilhas do sistema a disco ou convencionais: “V-Brake”, cantilever, “ferradura”.

Rodas – Nos pneus, qualquer sinal de aparecimento de ranhuras, rachaduras, do arame ou camada inferior à borracha, indica a necessidade de troca imediata. Geralmente, quando a bike fica parada muito tempo, os pneus vazios acabam ressecando a borracha, perdendo sua funcionalidade. Por fim, observe se os aros estão alinhados e sem amassados, o que influencia diretamente no rendimento da bike.

Componentes – Faça uma vistoria completa nas peças restantes, tais como: selim, canote, guidão, mesa, trocadores, manetes de freio, e pedais. É recomendado passar graxa e reapertar todos os parafusos da bike.

Suspensão – Aqui o melhor é fazer é procurar um especialista para mexer na suspensão. Lembre-se que cada fabricante tem uma recomendação, mas no geral as manutenções devem ser feitas no tempo máximo de 50 horas de pedal.

Deixar a bike mais agradável de pedalar geralmente envolve o ajuste nos pontos de contato, como guidão, selim e pedal, ou seja, posição e ângulo do cockpit, associado ao tipo de selim apropriado ao ciclista.

Procure sempre uma oficina de confiança, com mecânicos especializados no assunto. Venha fazer sua revisão na Indy Bike e deixe sua bike em perfeitas condições para você pedalar com segurança!

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Relação de marchas para MTB. Entenda um pouco sobre o assunto.

Antigamente, comprar uma Mountain bike ou um novo grupo de marchas era relativamente simples, afinal, todos os fabricantes apostavam na relação com três coroas para suprir o pequeno número de pinhões disponíveis. Todavia, com o avanço da tecnologia, hoje contamos com grupos de até 11 pinhões traseiros, abrindo caminho para o uso de duas ou até uma coroa.

Quando falamos de relações de marcha, em quantidade e tamanho, entramos em um confuso território de números que esconde várias surpresas. Os ciclistas, por um lado, precisam ter aquilo que é mais adequado para suas características pessoais, para a sua modalidade e para o terreno predominante. Os engenheiros, por outro lado, precisam atender a um grande espectro de consumidores.

Por isso selecionamos algumas dicas básicas para ajudar você na escolha da melhor relação de marchas para MTB conforme o seu tipo de pedal.

Cassete
Via de regra, quanto menor o número de coroas, maior deve ser a amplitude do cassete, que é a diferença entre a marcha mais leve e a mais pesada. Em coroas triplas, por exemplo, cassetes 11-36 e até 11-32 são bastante comuns.

Já nas coroas únicas, encontramos cassetes com pinhões que vão de 10 até 42 dentes.

Todavia, mesmo com mais marchas, cassetes com intervalo maior costumam apresentar uma diferença maior entre seus pinhões, dificultando a manutenção da cadência perfeita.

Eficiência fisiológica
Quando o assunto é cadência, seu corpo tem uma janela de trabalho que deve ser respeitada. Algumas pessoas toleram bem grandes variações de rotação, já outras terão melhor desempenho em uma faixa mais estreita de giros. Para saber isso, basta reparar se você troca de marcha constantemente sempre em busca da rotação ideal ou não. Se você vive “caçando marcha”, talvez seja melhor optar por duas ou três coroas e um cassete de menor amplitude.

Terreno e força
Subidas muito íngremes e descidas em estradão são apenas duas situações em que o uso de uma coroa apenas pode não ser a melhor opção, principalmente se você não tiver pernas para empurrar uma marcha mais pesada morro acima. Se o seu pedal incluir muitas variações de terreno, opte por duas ou mais coroas.

Simplicidade
A grande vantagem da coroa única é a simplicidade. Em provas de cross country, por exemplo, esse tipo de sistema dispensa as lentas e imprecisas trocas dianteiras, algo extremamente útil quando encontramos uma subida super inclinada logo depois de uma curva fechada em descida. Nesse tipo de situação, trocar da coroa grande para a pequena é muito mais difícil do que simplesmente subir várias marchas no cassete.

Amplitude
Embora em duas ou mais coroas haja o problema do cruzamento das marchas, que sempre deve ser evitado, elas oferecem maior variação entre a marcha mais leve e a mais pesada.

Se ainda tem dúvida, venha conversar com nossos especialistas. Eles vão ajudar você na melhor escolha e detalhes técnicos. Boas pedaladas!

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Dicas para manter a sua e-bike bem conservada.

Comprar uma bicicleta significa sempre um investimento. Sobretudo quando se trata de uma elétrica, uma vez que são mais caras do que as convencionais. Para que este tipo de bicicletas tenham uma longa vida, é essencial uma correta manutenção. E não precisa de ser um especialista para o saber fazer.

Na verdade, a principal diferença entre a manutenção de uma bicicleta elétrica e de uma bicicleta convencional está nos cuidados a ter com a bateria. Veja algumas dicas sobre a manutenção de uma bicicleta elétrica e quando deve pedir ajuda a um profissional.

Quando efetuar a manutenção da bicicleta elétrica?
No momento da compra de uma e-Bike você receberá a indicação da respetiva manutenção, de acordo com o número de quilômetros percorridos. Mas existem outros aspetos a ter em conta e que cada utilizador pode fazer por si. Uma revisão rápida de pneus, corrente e freios antes de cada saída é sempre aconselhada. Deve-se efetuar mensalmente uma revisão mais profunda. No entanto, caso a utilização da bicicleta seja mais intensa, é importante estar atento a qualquer barulho ou elemento estranho.

Veja agora tudo o que você precisa saber sobre a manutenção de uma bicicleta elétrica. Confira!

Tenha atenção aos componentes móveis
Quanto mais você utilizar a bicicleta elétrica, maior o desgaste dos componentes móveis: pneus, correntes e freios. Verifique-os regularmente como parte da rotina de manutenção da bicicleta elétrica, pois permite descobrir pequenos problemas e prevenir reparações com custo elevado.

Pneus
A maioria das bicicletas elétricas tem o motor localizado na roda traseira ou dianteira, o que implica mudanças de pneus mais complicadas do que nas bicicletas tradicionais. Por isso, o seu estado deve ser verificado regularmente e mantida a pressão adequada. Desta forma, você estará prevenido furos e a garantindo a eficiência da bicicleta elétrica, visto que os pneus vazios desperdiçam energia ao pedalar.

Corrente
Lubrifique-a regularmente com um produto adequado para assegurar um funcionamento suave e aumentar o tempo de vida da corrente.

 

 

Pastilhas
Nas bicicletas elétricas, as pastilhas têm um desgaste mais rápido do que nas bicicletas convencionais. Verifique a frenagem regularmente. Caso estejam prestes a chegar ao fim, devem ser trocadas imediatamente.

Limpe cuidadosamente a sua bicicleta elétrica
A limpeza faz parte da manutenção de uma bicicleta elétrica. Mas não se esqueça de remover a bateria, e só depois limpar. Utilize um balde de água ou uma mangueira de baixa pressão. Se utilizar uma mangueira com elevada pressão pode provocar a infiltração de água nos componentes eletrônicos mais sensíveis. Certifique-se que estes componentes estejam devidamente secos.

Aperte os parafusos
Com uma utilização regular, é normal que parafusos e porcas comecem a soltar. Verificá-los regularmente é importante, por questões de segurança.

Tenha atenção especial com a bateria
A bateria, tal como o motor, é um dos elementos essenciais de uma e-Bike. Apesar de ambos não precisarem de manutenção, requerem alguns cuidados. Os motores das bicicletas elétricas mais modernas estão devidamente selados, por isso, não se justifica uma grande preocupação, exceto quando detectar algum barulho estranho. Nesses casos, deve entrar em contato com um especialista. Já as baterias, apesar de também estarem devidamente seladas, existem cuidados que permitem aumentar a duração de vida:

Não deixe a bateria exposta a temperaturas extremas, pois influencia no seu funcionamento. Por questões de segurança, não carregue a bateria enquanto estiver molhada.

Utilize a bicicleta elétrica regularmente. O processo de descarregar e carregar a bateria mantém ela em boas condições, permitindo que dure por mais tempo.

Sempre que a bateria descarregar, carregue-a imediatamente. Manter ela descarregada por muito tempo pode causar sérios danos à bateria, inutilizando-a.

Gostou dessas dicas! Então, traga sua bike elétrica para uma revisão aqui na Indy Bike. Nossos mecânicos são especialistas nesse assunto. Pedale sempre com segurança!

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Manter sua bike sempre revisada agrega mais segurança no pedal.

A manutenção da bicicleta é tão importante quanto os equipamentos de segurança necessários nos seus trajetos. Afinal, uma bike sempre pronta para uso confere, por si só, mais comodidade e proteção aos passeios.

Para que você implemente essa mudança em sua rotina, apresentamos abaixo 12 dicas para manter a manutenção da bicicleta sempre em dia.

São orientações que vão desde pequenas observações a ajustes que você pode fazer em casa mesmo. Confira, e agregue mais segurança às suas pedaladas de bicicleta!

1. Deixe a bicicleta sempre limpa
Pode parecer mero detalhe, mas os praticantes de MTB (mountain bike) podem atestar: o acúmulo de sujeira tem tudo para causar o desgaste precoce de componentes da bicicleta. Por isso, basta uma limpeza de leve para tirar o excesso, após um longo passeio, para evitar problemas facilmente evitáveis.

2. Mantenha as marchas reguladas
Caso você não entenda bem o mecanismo da bicicleta, é sempre bom fazer visitas regulares a uma loja especializado e realizar uma revisão no equipamento. Entre os ajustes, a regulagem de marchas ajuda a prolongar a vida útil das peças. Além disso, tornam os passeios mais cômodos e seguros.

3. Verifique sempre a pressão dos pneus
Pneus murchos criam mais resistência com o solo, dificultando as pedaladas. Sem falar que ficam mais propícios a furos e outros problemas que frustram seus passeios.

Por isso, é fundamental manter a pressão deles no nível ideal com regularidade seguindo algumas dicas:
– Regule a pressão para valores entre 80 e 100 psi, caso você pese menos de 70 kg;
– Regule a pressão para valores entre 101 e 120 psi, caso você pese mais de 70 kg;

Em dias de chuva, convém tirar até 10 libras cada pneu.
Com isso, você estará sempre rodando com a manutenção da bicicleta em dia, e assim, tornando o passeio mais fácil e prático.

4. Confira o estado de cada pneu
Procure sempre, também, por fissuras e se os pneus estão carecas. Isso tudo influencia na qualidade dos seus passeios e podem ser determinantes para promover sua segurança.

5. Cheque a fixação dos parafusos regularmente
Checagem rápida, que pode ser feita em poucos minutos com o auxílio de uma chave para se certificar de que todos os parafusos estão nos devidos lugares e devidamente fixos.

6. Avalie o tempo médio para substituir peças
Invariavelmente, uma peça ou outra vai chegar ao fim do seu ciclo de vida útil. E, ao entender bem a média dos principais, você se programa melhor para substituí-los antes de apresentarem problemas.

7. Cuide da corrente de sua bicicleta
Já ouviu algum estalo, vindo da região onde fica a corrente, enquanto pedalava? Pode ser um encaixe indevido em consequência do desgaste de sua corrente.
Ignorar esse problema pode gerar outros, com o tempo. Principalmente, se ela estourar. Aí, o que poderia ser uma simples manutenção preventiva pode acarretar em mais custos.

8. Atenção constante aos freios
Ruídos altos, ao acionar os freios, é um sinal de alerta. Provavelmente, de que os componentes já estão desgastados, exigindo a manutenção ou troca (de pastilhas ou fluídos).
Vale a pena manter os ouvidos atentos, portanto, a qualquer mudança perceptível ao usar os freios, pois eles são fundamentais para qualquer lugar, seja em passeios urbanos ou em trilhas.

9. Estenda os cuidados à suspensão
Ciclistas de trilhas, especialmente, exigem muito das suspensões de suas bicicletas. Todos os praticantes, no entanto, devem fazer uma boa revisão no componente regularmente.
Para saber se é hora de fazer a manutenção da bicicleta, basta notar se o guidão tem sofrido muito dos impactos ao longo do uso contínuo.

10. Avalie o raio da bicicleta
Um raio quebrado pode acarretar muitos problemas para removê-lo. Por isso, ao fim de um passeio de bicicleta, faça uma checagem rápida nos raios em busca de qualquer avaria.

11. Confira os cabos
Embora já tenhamos falado de freios e marchas, os cabos merecem uma atenção exclusiva. Procure sempre observar suas condições (se estão enferrujados, por exemplo) para que eles permaneçam eficientes.

12. Faça uma revisão completa periodicamente
A cada 3 ou 6 meses, deixe a manutenção da bicicleta em mãos profissionais e das quais você confia.

Venha conhecer a Indy Bike. Nós temos profissionais qualificados para atender as diversas necessidades e deixar a sua bike em perfeitas condições.

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Vai começar a pedalar e não sabe como escolher sua primeira bike?

Saber o que você quer da bicicleta é o passo mais importante para a escolha da sua companheira do asfalto ou das trilhas.

Entrar hoje em uma loja de bicicletas é como escolher o carro na concessionária. Tipos, modelos, tamanhos e acessórios existem aos montes e para todos os bolsos. A melhor bike, no entanto, deve ser aquela que mais se adequa à forma como você pretende usá-la. Além de ter um custo condizente com o seu bolso, até porque se a ideia é investir na sua primeira bike não é bom gastar aquela fortuna. Uma bicicleta ruim ou que não condiz com o uso que fará dela é o primeiro passo para você deixá-la encostada, acumulando poeira.

Saiba o que você quer para sua bicicleta
A primeira escolha é a mais simples. Se o seu objetivo for treinar ou fazer uma atividade aeróbica complementar à musculação, você poderá optar pela mountain bike ou pela de estrada. A primeira é um curinga do ciclismo. Encara desafios em qualquer terreno e condição, até na cidade. Ela conta com uma coroa a mais na transmissão da corrente (o menor círculo da frente, de 22 dentes), que permite reduzir a força na pedalada, principalmente nas subidas. Já a de estrada potencializa a velocidade, priorizando o desempenho, e deve ser o foco de quem busca um treinamento regular e resistência aeróbica. Como o nome sugere, exige pisos nivelados como o asfalto.

Agora, se o propósito for apenas dar um giro nos fins de semana ou usá-la como meio de transporte na cidade, os modelos híbridos, as bicicletas urbanas, com geometria mais simples, bagageiro e guidão alto (que favorece o conforto), e mesmo as mountain bikes podem ser opções mais acertadas.

Ao definir o tipo de bicicleta, é importante analisar os seus componentes antes da compra. A qualidade e o equilíbrio entre elas variam muito, determinando o valor final do veículo, que pode variar mais de 200%. Quanto mais leves e resistentes, mais caras. A recomendação dos especialistas é: pense em gastar 10% a mais, nunca 10% a menos.

Sob medida
Bicicletas grandes demais ou pequenas para o seu tamanho podem ser causa de dores e desconforto. Não adianta comprar uma bicicleta muito cara se ela for do tamanho errado. Perde-se rendimento e possíveis dores podem fazer você parar de pedalar. Por isso, muitas lojas especializadas oferecem o serviço de bike fit, ajuste da bicicleta ao tamanho do usuário. O tamanho correto do quadro, o ajuste da altura do selim, a distância do guidão, do pedivela e de outros componentes, além de prevenir lesões, aumentam o conforto e o prazer de pedalar. Confira alguns ajustes importantes:

Guidão
Baixo, ele favorece o rendimento (no caso de uma bike de estrada). No entanto, pode causar tensão na região lombar e no pescoço, tanto no trapézio quanto na cervical, além de sobrecarregar os tríceps. Alto, o guidão aumenta o conforto e também a resistência do corpo ao ar. Embora muitos usem o antebraço como medida entre o selim e o avanço (ou mesa), a prática é controversa. Alguns especialistas preferem usar o joelho como referência. Sentado na bike, com um dos joelhos à frente e apoiado no pedal (paralelo ao chão), a patela deve estar alinhada ao eixo do pedal. Já o guidão deve bloquear a visão do cubo (centro) da roda da frente, de forma a não causar uma hiperextensão no pescoço.

Quadro
O tamanho de uma bicicleta está relacionado diretamente ao seu quadro. Se muito curto, ele gera insegurança e desequilíbrio; se longo, pode ocasionar dor na região lombar. Para encontrar o tamanho certo de quadro, deve-se medir o “cavalo” do ciclista – que vai do início da região interna da coxa até o pé. Com essa medida, faça a seguinte conta:

• Em bike de estrada: multiplique a altura do cavalo por 0,65. O resultado é dado em centímetros.

• Em mountain bike: subtraia 10 cm da altura do cavalo e divida por 2,54 (uma polegada). O resultado é em polegadas.

Selim
É o banco da bicicleta. Quando muito alto, força a virilha e as panturrilhas, esticando o tendão calcâneo e dificultando a descida da bike. Se baixo, força demais a patela, os ligamentos e tendões e prejudica a potência da pedalada. Mantenha-o na altura da crista ilíaca da bacia. Quando sentado, a perna deve ficar estendida, mas relaxada, com o calcanhar apoiado no pedal. Para se certificar, pedale para trás nessa posição. Se o quadril se movimentar, é porque o selim ainda está alto.

Aproveite bem essas dicas. Sua nova bike pode ser uma grande companheira, capaz de levar você por ruas, estradas e trilhas. Venha escolher a sua na Indy Bike. Converse com nossos consultores que vão ajudar você na melhor escolha.

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Você sabe quais são os Itens que mais causam problemas de manutenção na bicicleta?

Quem está iniciando agora no ciclismo deve ficar atento a alguns detalhes importantes sobre a manutenção da bicicleta, sendo que alguns deles está intimamente relacionado com a manutenção errada da bicicleta.

Como diz o ditado, de boas intenções o inferno está cheio, e mesmo que você acredite estar zelando pelo seu bem maior (neste caso, a amada bicicleta), poderá na verdade contribuir para que as coisas deem errado. Confira a seguir, alguns destes problemas.

• Parafusos mal encaixados

O uso incorreto de chaves de fenda poderá comprometer o encaixe e limite dos parafusos, gerando uma série de problemas em sua bike. Peça a ajuda de um mecânico de bicicletas até pegar a manha.

• Uso de lubrificantes errados

Um dos erros mais comuns no que tange a manutenção feita por iniciantes na arte da manutenção de bicicletas é o de usar lubrificantes de maneira equivocada. Há produtos ótimos para por exemplo, remover cola de adesivos nas bicicletas, mas jamais para serem aplicados nas correntes. Além disso, alguns procedimentos após o uso do lubrificante correto são necessários, como por exemplo, retirar o excesso. Fique atento! Veja aqui como lubrificar sua corrente de forma correta.

• Lubrificar freios sem necessidade

Os freios estão “pegando” e você decide lubrificá-los para solucionar a questão, certo? Errado! O problema muitas vezes é apenas o ajuste.

• Aperto excessivo do headset

Entenda: você só precisará deste parafuso apertado redundantemente o suficiente para remover qualquer folga dos rolamentos headset. Se ele está causando resistência em sua direção é provável que está excessivamente apertado, o que trará problemas.

• Abertura e fechamento dos “quick releases”

Os quick releases são aquelas alavancas de abrir e fechar localizadas na roda da bicicleta. No entanto, muitas pessoas se enganam se ele está aberto ou fechado por não ler a posição indicada. Certifique-se de que você conferiu a posição correta antes de ir pedalar.

• Pneus murchos ou mal inflados

É preciso encher os pneus de acordo com a calibragem que eles resistem, nem menos, nem mais. Para pressões mínima e máxima, consulte a parede lateral de seu pneu e encontre um meio termo.

Não deixe que esses problemas afetem seu pedal. Venha fazer a manutenção na Indy Bike. Contamos com um Centro Técnico Especializado, mecânicos qualificados e ferramentas de ponta, tudo para deixar sua bike em perfeito estado para que você tenha um pedal tranquilo e seguro.

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Dicas para cuidar bem da sua bike.

Cuidar bem de uma bicicleta é tão importante quanto os acessórios para ciclistas. Afinal de contas, além de ter investido na bike, estamos mantendo suas condições para um bom desempenho e uso.

Com tantas opções de bicicletas e funções diferentes podemos ficar em dúvida, principalmente se você é um iniciante na prática do ciclismo. Mas o que não podemos deixar de lado é a manutenção que a bicicleta deve receber.

Analisar seus cuidados e itens que precisam de um reparo é essencial, assim quando for usá-la, tudo estará conforme o planejado e perfeito para se divertir e/ou trilhar por aí.

Há quem usa a bike para o lazer, enquanto outros preferem substituir o carro e usá-la como meio de transporte, ou quem monta em uma mountain bike e vai se aventurar pelas trilhas e até mesmo quem prefere seguir profissionalmente nesse esporte que possui tantos ramos diferentes.

Mas uma coisa que todos devem ter em comum são os cuidados com a bicicleta, aumentando assim o tempo de vida dela e aperfeiçoando seu desempenho.

Sendo assim, separamos algumas dicas para você colocar em prática e manter a manutenção da sua bike em dia. Confira!

CUIDANDO DA LUBRIFICAÇÃO
Manter a lubrificação em dia é essencial. Manter esse item sob controle previne que os pinos falhem, sua corrente de bike se rompa, desgaste prematuro aumentando sua vida útil, além de melhorar a performance.

Além do desgaste das engrenagens e a dificuldade em passar as marchas. Dessa maneira, é de suma importância que você mantenha sua bike lubrificada, utilizando lubrificantes próprios para bicicletas, clima e terreno.

LIMPEZA
A limpeza da sua bicicleta pode interferir diretamente no desempenho do ciclista. Mantê-la limpa evita ferrugens, aumentando assim sua vida útil. Você pode usar sabão neutro ou produtos específicos para a sua limpeza, e não se esqueça de secá-la adequadamente.

VERIFIQUE OS PNEUS
Todos sabemos que os pneus são fundamentais para o bom desempenho da bicicleta, é necessário verificar periodicamente se não há rasgos ou rachaduras, além de calibrar adequadamente seu pneu.

FAÇA REVISÕES PERIODICAMENTE
A revisão feita por um profissional especializado faz uma grande diferença, mesmo que você realize os cuidados necessários em casa. Em caso de barulhos diferentes ou inconsistência na troca de marchas, procure por um profissional.

GUARDE-A EM UM LOCAL ADEQUADO
É comum guardar a bike de qualquer jeito e em qualquer lugar, mas esse fator pode interferir e muito na sua vida útil. Evite locais úmidos, e tente mantê-la de pé, suspensa na parede ou com suportes apropriados.

REGULAGEM DAS MARCHAS
Esportes radicais pedem uma atenção especial nas marchas. Além do mais, quando elas estão bem reguladas seu desempenho melhora consideravelmente, portanto atente-se a esse ponto.

Lembre-se também de se equipar quando sair para pedalar.

Escolha bons acessórios como capacetes, óculos, garrafa térmica e roupas para andar de bicicleta com prazer e segurança.

Aqui na Indy Bike você tem uma equipe altamente qualificada para fazer a revisão ou manutenção na sua bike e também acessórios e roupas para você ficar no estilo.